Selbstmotivation
Das "Hier & Jetzt"-Prinzip: Steigere deine Performance!
Sorgen Sie für den Antrieb Ihrer Lehrlinge und sie sind unschlagbar! Dieser Workshop beschäftigt sich mit intrinsischer als auch extrinsischer Motivation. Es werden individuelle Motivationen erforscht und erarbeitet, wie die Lehrlinge diese aktiv am eigenen Arbeitsplatz einbringen können. Konkret behandeln wir:
Entdecke die Kraft in dir
Inhalte
- Was bedeutet Motivation?
- Meine bisherigen Hürden (Glaubenssätzen)
- Den inneren Schweinehund überwinden
- Meine innere Kraft finden (Selbstbewusstsein)
- So motivierst du dich selbst
- Das „Hier und Jetzt“-Prinzip
- Sich Ziele setzen – Wozu? Wie? Welche?
- Visualisierung des erreichten Ziels
- Positives Denken
- Glaube an…
- Positive Gestaltung der Erholungsphasen
Ziele
- Du weißt genau, wie du dich selbst motivieren kannst.
- Du kannst dich animieren, deine Komfortzone zu verlassen und dein Potential zu nutzen.
- Du kannst somit deine Ziele erreichen und deine selbstgesteckten Grenzen überwinden.
„Ob du denkst, du kannst es oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten.“ (Henry Ford)
Workshop Anfragen
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Claudia Depaoli
Im Spital 18
6972 Fußach